전남대학교평생교육원 2025년 2학기 개강 확정 및 추가모집 안내

전남대학교 평생교육원 2025년 2학기  "나답게 사는 법"이 개강 확정 되었습니다.

추가 모집기간: 2025년 8월 27일(수)~ 9월 12일(금)

신청방법: 평생교육원 홈페이지 https://sle.jnu.ac.kr/ 및 전화 접수

 문의 : 전남대학교 평생교육원 062-530-3874

           최정원심리상담센터 062-263-1225   (https://cjw.uriweb.kr)

◎ 강사: 최정원 원장

◎ 기간: 2025년 9월 5일~12월 18일(총 15회기)

◎ 시간: 매주 목요일 오후 7시~9시

 ◎ 학습비: 30만원

 ◎ 모집 대상: 나를 알고 싶은 성인 누구나

진짜 나로 살아가기 위한 자기이해, 자기성장 심리프로그램

프로그램  내용  

 - 성격과 욕구 탐색을 통한 자기 이해          

- 타인과 건강하게 소통하기 위한  의사소통 기술 습득 

- 진정한 나로 살기위한 삶의 목적과 가치관 찾기 

- 마음챙김 명상을 통한 감정 관리와 스트레스 조절 

- 대인관계를 유지하고 향상하기위한  효과적인 대인관계 기술 습득

- 진정한 “나답게” 살아가기 위한 실천

나를 사랑하는 법, 당신을 위한 이 여정에 함께 하세요.